Профессиональная гигиена полости рта: как подготовиться и чего ждать после процедуры

Зачем вообще нужна профессиональная чистка

Даже при аккуратной домашней гигиене на зубах постепенно образуется плотный налет. В труднодоступных местах — между зубами, вдоль линии десны, на внутренней поверхности — он уплотняется и превращается в зубной камень. Щеткой и пастой его уже не убрать.

Со временем это приводит к:

• воспалению десен;

• кровоточивости при чистке;

• неприятному запаху;

• оголению шеек зубов;

• повышенной чувствительности;

• риску развития кариеса и пародонтита.

Профессиональная гигиена — это не «косметическая» процедура, а профилактическая мера. Она снижает нагрузку на десны, уменьшает количество бактерий и позволяет врачу увидеть ранние изменения эмали.

Что входит в профессиональную гигиену

Состав процедуры может отличаться, но чаще всего она включает несколько этапов.

Удаление зубного камня

Плотные отложения снимают ультразвуком. Насадка аккуратно разрушает камень, не повреждая эмаль. Врач работает по всей поверхности зубов и вдоль десневого края.

Удаление мягкого налета и пигментации

Используется метод Air Flow — под давлением подается смесь воды, воздуха и мелкодисперсного порошка. Это помогает убрать налет от кофе, чая, сигарет, красящих продуктов.

Полировка

После удаления отложений поверхность зубов полируют специальными пастами и щеточками. Это снижает скорость повторного образования налета.

Фторирование (по показаниям)

На эмаль наносят укрепляющий состав. Он снижает чувствительность и поддерживает минерализацию.

Больно ли делать чистку

Большинство пациентов переносят процедуру спокойно. Возможен дискомфорт в зонах:

• оголенных шеек зубов;

• воспаленных десен;

• при большом количестве камня.

Если чувствительность выраженная, можно использовать анестезию. Обычно в ней нет необходимости, но при низком болевом пороге врач подбирает комфортный вариант.

Важно понимать: неприятные ощущения чаще связаны не с самой процедурой, а с уже существующим воспалением. После снятия отложений десны начинают заживать, и чувствительность постепенно уменьшается.

Как подготовиться к процедуре

Специальной подготовки не требуется, но есть несколько простых рекомендаций:

• не приходить натощак — легкий прием пищи за 1–2 часа до визита;

• сообщить врачу о хронических заболеваниях;

• предупредить о повышенной чувствительности зубов;

• рассказать о беременности (если актуально).

Если недавно были хирургические вмешательства в полости рта, об этом тоже стоит сказать заранее.

Сколько длится процедура

Средняя продолжительность — от 40 минут до 1,5 часа. Время зависит от:

• количества зубного камня;

• состояния десен;

• необходимости дополнительной обработки;

• индивидуальной чувствительности.

Если гигиена проводится регулярно (раз в 6 месяцев), процедура проходит быстрее и легче.

Чего ждать сразу после

После чистки зубы становятся более гладкими и светлыми. Иногда пациенты замечают:

• легкую чувствительность к холодному;

• небольшую болезненность десен;

• кратковременную кровоточивость.

Это нормальная реакция, особенно если до процедуры было воспаление. Обычно дискомфорт проходит в течение нескольких дней.

Как ухаживать за зубами после чистки

Первые 2–3 часа лучше воздержаться от еды и напитков (если проводилось фторирование — по рекомендации врача).

В течение первых суток желательно:

• избегать кофе, чая, красного вина;

• не употреблять красящие продукты;

• отказаться от курения;

• не есть слишком горячее или холодное.

Чистить зубы нужно как обычно — мягкой или средней щеткой, аккуратными движениями. При чувствительности можно временно использовать пасту для чувствительных зубов.

Как часто нужно делать профессиональную гигиену

Стандартная рекомендация — 1 раз в 6 месяцев. Но частота может меняться в зависимости от:

• скорости образования налета;

• наличия ортодонтических конструкций;

• состояния десен;

• курения;

• особенностей прикуса.

При заболеваниях десен гигиену могут назначать чаще — раз в 3–4 месяца.

Распространенные мифы

«Чистка портит эмаль»

Ультразвук и Air Flow работают на отложения, а не на здоровую эмаль. При правильном выполнении процедура безопасна.

«После чистки зубы становятся более чувствительными навсегда»

Чувствительность может временно усилиться, если под камнем были оголенные участки. Это проходит после восстановления десен.

«Если ничего не беспокоит, чистка не нужна»

Воспаление десен на ранней стадии может протекать почти без симптомов. Профилактика помогает избежать сложного лечения в будущем.

Когда лучше отложить процедуру

Есть временные ограничения:

• острые инфекционные заболевания;

• обострение хронических болезней;

• герпес в активной стадии;

• тяжелые формы пародонтита без предварительной подготовки.

В остальных случаях гигиена безопасна и проводится амбулаторно.

Профессиональная чистка и домашний уход: как они связаны

Даже самая качественная процедура не заменяет ежедневную гигиену. Щетка, паста, нить или ирригатор — это основа. Профессиональная чистка лишь снимает то, с чем домашний уход не справляется.

Лучший результат достигается при сочетании:

• регулярной чистки 2 раза в день;

• использования нити или ирригатора;

• плановых визитов к стоматологу;

• профессиональной гигиены 1–2 раза в год.

Итог

Профессиональная гигиена — это не про «отбеливание», а про здоровье десен и профилактику кариеса. Процедура занимает меньше времени, чем лечение осложнений, и переносится спокойно большинством пациентов.

Если делать ее регулярно, зубной камень не успевает накапливаться, десны остаются в стабильном состоянии, а чувствительность снижается. Это один из самых простых способов поддерживать здоровье полости рта без сложных вмешательств.