Как убрать прыщ, который болит: советы по уходу за кожей и лечению

Болезненные прыщи – проблема, с которой сталкиваются многие люди. Это не только физический дискомфорт, но и психологическое напряжение, особенно если проблема возникает на видимых участках тела, таких как лицо, шея или спина. Разберемся, почему появляются болевые ощущения, как правильно лечить такие прыщи и что делать, чтобы избежать их появления в будущем.

Почему прыщ болит?

Болевые ощущения возникают из-за воспаления в области сальной железы. Причины воспаления могут быть разными:

1. Закупорка пор. Чаще всего это происходит из-за избыточного выделения кожного сала и недостаточного очищения кожи.
2. Бактериальная инфекция. Бактерии, такие как Propionibacterium acnes, активно размножаются в закупоренных порах, вызывая воспаление.
3. Гормональные изменения. Подростковый возраст, беременность, менструальный цикл, стресс – всё это может спровоцировать сбои в гормональном фоне, что стимулирует появление болезненных прыщей.
4. Механическое воздействие. Попытки выдавить прыщ, трение об одежду или неудачный массаж лица могут усугубить воспаление.

Виды болезненных прыщей

• Подкожные прыщи. Формируются глубоко под кожей, часто сопровождаются покраснением и болью.
• Гнойные прыщи. На поверхности кожи видна белая или желтая головка, наполненная гноем.
• Кисты. Это крупные и болезненные воспаления, которые требуют профессионального лечения.

Как безопасно убрать болезненный прыщ

Следовать правильной стратегии ухода за кожей крайне важно, чтобы не усугубить воспаление. Вот пошаговая инструкция:

1. Не трогайте прыщ руками

Попытки выдавить или потрогать прыщ могут привести к распространению инфекции и образованию рубцов. Обязательно мойте руки перед уходом за кожей.

2. Очистите кожу

Используйте мягкое средство для умывания с антибактериальным эффектом. Избегайте агрессивных скрабов и мыла, которые могут раздражать воспаленную область.

3. Используйте точечные средства

На область воспаления нанесите аптечное средство с активными компонентами, такими как:

• Бензоилпероксид. Снижает уровень бактерий и снимает воспаление.
• Салициловая кислота. Помогает очищать поры и уменьшает покраснение.
• Азелаиновая кислота. Подходит для чувствительной кожи, устраняет бактерии.

4. Применяйте холодный компресс

Чтобы уменьшить боль и отек, приложите к прыщу чистую ткань, смоченную в холодной воде. Холод помогает сузить сосуды и облегчает воспаление.

5. Лечите воспаление изнутри

Для более серьезных случаев врачи могут назначить:

• Антибиотики (например, клиндамицин) для борьбы с инфекцией.
• Ретиноиды (как местные, так и оральные) для регулирования работы сальных желез.

Домашние средства против болезненных прыщей

Если нет возможности сразу обратиться к дерматологу, попробуйте натуральные методы:

• Алоэ вера. Обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами. Наносите гель на пораженный участок 2–3 раза в день.
• Масло чайного дерева. Разведите пару капель масла в базовом масле (например, кокосовом) и аккуратно нанесите на прыщ.
• Мед. Натуральный мед обладает антибактериальными свойствами. Наносите его на прыщ на 15–20 минут, затем смывайте теплой водой.

Чего нельзя делать при лечении болезненных прыщей

• Не давите прыщ. Это может привести к более глубокому распространению инфекции и образованию шрама.
• Не используйте агрессивные средства. Спирт, перекись водорода и другие жесткие вещества могут пересушить кожу.
• Не игнорируйте проблему. Если прыщ не проходит в течение 1–2 недель или увеличивается в размерах, обратитесь к врачу.

Как предотвратить появление болезненных прыщей

Профилактика – ключ к здоровой коже. Следующие советы помогут снизить риск возникновения воспалений:

1. Регулярно очищайте кожу

Умывайтесь дважды в день, используя мягкие очищающие средства. Не забывайте снимать макияж перед сном.

2. Следите за питанием

Исключите из рациона избыточное количество сахара, жирной и молочной пищи. Употребляйте больше овощей, фруктов и продуктов, богатых цинком.

3. Увлажняйте кожу

Даже жирная кожа нуждается в увлажнении. Используйте легкие кремы, не содержащие масел.

4. Меняйте постельное белье

Наволочки и полотенца могут накапливать бактерии. Меняйте их каждые 2–3 дня.

5. Снижайте уровень стресса

Йога, медитация и регулярная физическая активность помогут нормализовать гормональный баланс.

Когда обратиться к врачу

Не всегда прыщ можно вылечить в домашних условиях. Обратитесь к дерматологу, если:

• Воспаление длится более 2 недель.
• Боль становится сильнее.
• Прыщи появляются регулярно и в больших количествах.

Заключение

Болезненные прыщи – это сигнал организма, который требует внимания. Правильный уход за кожей, здоровый образ жизни и своевременное обращение к специалисту помогут избавиться от воспалений и предотвратить их повторное появление. Заботьтесь о своей коже, и она ответит вам здоровым и сияющим видом!