Вросший ноготь — это состояние, при котором край ногтя врастает в кожу, вызывая боль, воспаление и даже инфекцию. Лечение вросшего ногтя может быть сложным и длительным, особенно если не обратить внимание на проблему своевременно. Разберемся, почему возникает эта проблема, и что можно сделать для ее предотвращения.
Что такое вросший ноготь?
Вросший ноготь (онихокриптоз) — это состояние, при котором ногтевая пластина прорастает в кожу вокруг ногтевого ложа, обычно по бокам. Чаще всего эта проблема возникает на больших пальцах ног, но может проявляться и на других пальцах. Основной признак вросшего ногтя — это боль и дискомфорт в области ногтя, особенно при надавливании или ношении обуви.
Причины возникновения вросшего ногтя
- Неправильная стрижка ногтей: Одна из самых распространенных причин появления вросшего ногтя — это неправильная техника стрижки. Если ногти срезаются слишком коротко или под углом, они могут начать расти в кожу.
- Тесная или неудобная обувь: Узкая обувь или обувь с заостренным носком создает давление на ногти и окружающую кожу, что приводит к их врастанию. Это особенно актуально для женщин, которые часто носят туфли на высоких каблуках или с узкими носками.
- Травмы ногтей: Повреждение ногтя, например, при ударе или падении тяжелого предмета, может изменить направление роста ногтя, что увеличивает риск его врастания.
- Наследственная предрасположенность: Структура ногтя и форма ногтевого ложа могут быть унаследованы генетически, и если кто-то из родителей страдал от вросших ногтей, вероятность развития этой проблемы у потомков выше.
- Грибковые инфекции: Инфекции ногтей могут изменить их структуру, делая их толще и склонными к врастанию.
- Избыточная потливость ног: Избыточная влага размягчает кожу вокруг ногтей, делая ее более податливой и уязвимой к врастанию ногтя.
Симптомы вросшего ногтя
- Боль и дискомфорт: Первый признак вросшего ногтя — это острая боль в области ногтевого ложа, особенно при ношении обуви или при прикосновении.
- Покраснение и отек: Вросший ноготь часто вызывает воспаление и покраснение кожи вокруг ногтевой пластины.
- Инфекция: Если проблему игнорировать, вокруг ногтя может развиться инфекция, проявляющаяся гноем, сильным отеком и даже повышением температуры кожи.
Как предотвратить появление вросшего ногтя?
- Правильная стрижка ногтей: Ногти на ногах следует стричь ровно, не закругляя углы и не обрезая их слишком коротко. Лучше оставить небольшой край, чтобы ноготь не врастал в кожу.
- Подбор удобной обуви: Носите обувь, которая обеспечивает достаточно места для пальцев ног и не создает давления на ногти. Избегайте узких моделей с заостренными носками и обуви на высоком каблуке.
- Соблюдение гигиены: Регулярно мойте ноги и следите за тем, чтобы они всегда были сухими. Это поможет избежать инфекций и размягчения кожи, что снижает риск врастания ногтя.
- Использование правильных инструментов для стрижки ногтей: Используйте острые и чистые маникюрные ножницы или кусачки. Не пытайтесь «подстригать» вросший ноготь самостоятельно, это может только усугубить проблему.
- Регулярное посещение подолога: Если вы заметили, что ногти склонны к врастанию, рекомендуется посещать специалиста — подолога. Он сможет правильно подстричь ногти и дать рекомендации по уходу за ногами.
- Использование специальных средств: В аптеках можно найти специальные пластыри или гели, которые смягчают кожу вокруг ногтя, предотвращая его врастание. Такие средства особенно полезны в случае, если вы знаете, что ваши ногти склонны к этой проблеме.
Лечение и что делать, если ноготь уже врос?
Если вы уже столкнулись с проблемой вросшего ногтя, есть несколько способов облегчить состояние и избежать осложнений:
- Теплые ванночки с солью: Сделайте теплую ванночку для ног с морской солью. Это поможет снять воспаление и размягчить кожу вокруг ногтя. Делайте процедуру 2-3 раза в день по 15-20 минут.
- Использование антисептиков: После ванночки обработайте кожу вокруг ногтя антисептическим средством (например, хлоргексидином или перекисью водорода), чтобы избежать развития инфекции.
- Поднятие края ногтя: Если ноготь только начал врастать, можно аккуратно приподнять его край и подложить под него небольшой кусочек стерильной ваты или марли. Это поможет ногтю расти в правильном направлении.
- Обратитесь к специалисту: Если боль усиливается, появляется гной или воспаление не проходит, обязательно обратитесь к врачу. Врач сможет назначить более эффективное лечение или провести хирургическое удаление вросшего ногтя.
Когда необходима помощь врача?
Обратиться к врачу следует в следующих случаях:
- Боль и воспаление усиливаются, несмотря на домашние методы лечения.
- Появляется гнойное выделение из-под ногтя.
- Кожа вокруг ногтя краснеет, становится горячей и сильно опухает.
- Проблема повторяется и возникает несколько раз в год.
Заключение
Вросший ноготь — неприятное и болезненное состояние, которое может значительно ухудшить качество жизни. К счастью, проблему можно предотвратить, соблюдая простые правила ухода за ногами и ногтями. Если же вы все-таки столкнулись с вросшим ногтем, не откладывайте лечение и своевременно обращайтесь к специалистам. Правильный подход к уходу за ногами позволит вам избежать боли и дискомфорта, сохраняя здоровье и красоту ваших ног.
